Un percorso costruito su di te.
Allenamento personalizzato, strategia alimentazione e supporto
costante per accompagnarti verso il tuo obiettivo, passo dopo passo.
Mary Quinci è un’atleta Bikini, coach online e imprenditrice nel mondo del fitness.
Il suo rapporto con il fitness, però, nasce molto prima del lavoro e delle competizioni. Per Mary l’allenamento non è mai stato semplicemente un modo per cambiare il proprio corpo: è diventato negli anni un punto fermo, qualcosa che l’ha aiutata nei momenti più difficili, l’ha salvata e le ha permesso di ritrovare serenità, equilibrio e fiducia in se stessa.
Da quella che inizialmente era una passione è nato un vero e proprio percorso di vita.
Con il tempo Mary ha scelto di trasformare questa passione nella sua professione, studiando, formandosi e aprendo una palestra franchisee continuando costantemente ad approfondire le proprie conoscenze, con la convinzione che in questo settore non si finisca mai davvero di imparare.
Parallelamente ha portato avanti il suo percorso nel bodybuilding, gareggiando nella categoria Bikini in ifbb proleague anche a livello internazionale e oltre oceano. Le competizioni le hanno insegnato ancora di più il valore della disciplina, della costanza, della pazienza e della capacità di lavorare ogni giorno per un obiettivo.
Oggi tutta questa esperienza confluisce nel suo Coaching Online, nato con l’obiettivo di accompagnare altre donne in un percorso che vada oltre il semplice cambiamento estetico.
Per Mary, infatti, trasformare il proprio corpo è solo una parte del viaggio.
Il risultato più importante arriva quando una donna inizia a sentirsi più forte, sicura, consapevole e finalmente in equilibrio con se stessa.
È questo ciò che il fitness ha rappresentato per lei.
Ed è ciò che oggi vuole trasmettere alle donne che scelgono di affidarsi al suo percorso.
Il tuo corpo. La tua forza. Il tuo percorso.
La guida che avrei voluto io quando ho iniziato.
Ho raccolto ciò che ho imparato negli anni per creare qualcosa di semplice e pratico, pensato per accompagnarti verso un rapporto più consapevole con l’alimentazione.
Perché mangiare sano non significa mangiare meno.
Significa imparare a scegliere meglio.
Ogni trasformazione racconta un percorso costruito sulla persona.
@maryqueens_fit @builtby_maryqueens
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